なんでもかんでも薬飲めばいいは違う

風邪を引いたり、頭が痛くなったり、なんか体がだるい時にとりあえず薬で対処しようとする人いますよね。あの考えが正直わからない。

薬がなんでも解決してくれると思い込みすぎだと思います。私も薬に対して知識がかなりあるわけではないですが、薬を飲むとき最低限、どんな効果があるのかは把握しているつもりです。

逆に効果のわからない薬を私は飲めませんね。持病などで薬を常用しなければいけないのに、その薬のことをあまり知らない人がいますが、大丈夫かと思ってしまいます。自分が常に飲む薬の効果ぐらいは知っておきたいです。

市販ではなく、病院からもらった処方箋の場合は医者の判断なので、薬の効果がわかっていなくてもそんなに問題ないとは思いますが、私は嫌ですね。私は病院からもらった薬でも効果は絶対に把握しておきたいタイプです。

なので、薬局で処方箋をもらう時、薬剤師さんの説明はいつもしっかり聞きます。薬を飲むことが絶対的に悪なわけではないのはわかっていますが、最低限どんな効果がある薬なのかということぐらいは知っておくといいと思います。

薬の副作用という概念が嫌い

薬は痛みを取り除いたり、体内の成分を調整したりする便利な物ですが、副作用というものがあります。副作用とは本来の効果とは別に、望んでいない効果が発生することです。

薬局などで売られている薬の副作用はそこまで強くなく、少し眠気が出たりする程度です。病院に行って薬をもらうとき、よく薬剤師さんが「この薬を飲んだ後は眠気が出る可能性があるので車の運転などは控えて下さいね。」なんて言いますよね。

私は薬が嫌いだと言っていますが、実は私自身薬の副作用を感じた事がありません。だから、薬の副作用がそんなに強くない事はわかっています(鈍感なだけかも？)。

それでも薬が苦手なのは、副作用という概念が嫌いだからです。小さな可能性でも危険な物があるなら、飲まないほうがいいと思っています。できるだけ根本から解決したい派なのです。

こんな健康志向のように語っている私ですが、生活習慣はけっこう最悪です。

人間って気を抜くとすぐ病気になってしまいますよね。健康維持ってやっぱり難しいなー。よし、今日からランニングしよう！(冗談)

薬は効くものだというのが前提にあります。だから、薬は副作用などの可能性があっても、ある程度は信頼できるものです。しかし、薬が効かないときもあります。

例えば、去年の冬に一週間ほどひどい頭痛が続いたことがありました。初めは頭痛程度のことで薬なんて飲むものか！と強がっていたのですが、毎日続くので奥の手として薬を飲みました。

私は薬よりも健康食品やサプリなどで健康になりたい派なのですが、あの時はさすがに薬に頼りました。しかし、頭痛が全く治りませんでした。薬を飲んだのに治らないことなんてあるのかと思いながらも、一週間ほどで治ったのですが、かなり焦りました。

ちなみに医者からもらった薬です。もう一度病院へ行けばよかったのですが、さらに強い薬を投与されるのが嫌だったので、病院には行きませんでした。

そんなこともあるので、薬は絶対的なものではありません。薬に頼りすぎると怖いです。普段から食べ物に気を遣って(栄養が足りないなら健康食品)、健康な生活を送ることが重要です。

薬は時には必要ですが、常に必要なわけではないと思っています。薬には副作用などがあるって考えると、病気にかかる度に薬を飲むと怖いです。もちろん、そんなに強い副作用はないと思いますが。

私は薬があまり好きではないですが、健康食品はありだと思っています。健康食品は足りない栄養などを補充して体を健康に保つというのが目的なので、根本的な解決になります。

薬にも栄養を補充するタイプのものがありますが、どちらかというと病気になってから薬を飲むというイメージが強いです。普段から健康食品などで健康維持をしておけば、病気になりにくいですよね。

さらに健康食品の場合は副作用がないものが多いです。薬よりも効果は弱いですが、より安全なので安心して飲めます。

一番良いのは普段から栄養バランスを考えた食事をして、適度な運動をして健康な体作りをすることですが、それは簡単なことではありません。とくに私は牛乳が苦手なのでカルシウムとか全然足りてないと思います。

そんな時に健康食品でカルシウムなど足りない栄養素を補えば、理想的な健康作りができると思います。そうすれば、病気になる可能性も低くなり、薬を飲む回数を減らすことができて安全です。

私は薬が嫌いなので健康食品を利用することによって、脱薬を目指したいです。

病気にかかるとほとんどの対処法が薬を飲むことですが、はたして薬を飲むのは健康なのでしょうか？

多くの人はあまり薬を飲むことに抵抗はないと思いますが、私は薬が大嫌いです。別に薬の味が嫌いというわけではありません(ものによっては味がまずい薬もありますが、、)。

薬の何が嫌なのかというと、副作用です。もちろん、一般的に投与されている薬に大きな副作用がないことはわかっていますが、それでも気になるものは気になります。少しでも副作用の可能性があるのに、それは本当に健康といえるのか？と思ったり。それが私の正確でして。

だからできれば、薬なしで自然な形で病気を治すことが望ましいと考えています。そんなこともあって、私はあまり薬を飲みません。病院には行きますが、症状や原因等を理解した後は頑張って自分で治そうとするタイプです。

インフルエンザなどの重い病気にかかってしまうとさすがに周りにも迷惑なので、薬(タミフル？)は飲みますけどね。

そもそも病気にかからないことが一番健康だと思うので、薬を飲むことが健康かなどを考える前に病気にかかるな！という話ですね。結局は普段から健康を意識し、自分の体を大切にすることが最も健康だということです。

まーでも、必要なときは薬を飲むべきです。